Mes compétences et habilitation en thérapie holistique

La kinésiologie : méthode d’accompagnement douce qui donne la parole au corps.

Qu’est-ce que la Kinésiologie ? 

C’est une technique qui vise à restaurer l’équilibre et la santé globale. Elle stimule les capacités d’auto-guérison, utilisant le test du tonus musculaire pour évaluer l’énergie vitale et dialoguer avec le corps. De ses origines grecques « kinesis » mouvement et « logos » parole, la kinésiologie donne la parole au corps. C’est l’étude du corps et du mouvement. Cette technique identifie et corrige les déséquilibres, favorisant une meilleure communication entre corps, cœur et esprit. Il s’agit d’une méthode d’accompagnement douce, non médicale, qui utilise la mémoire du corps (ou mémoire cellulaire). 

« Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime »

À qui s’adresse la Kinésiologie ? 

La kinésiologie, thérapie holistique, est une méthode transformatrice qui élève la conscience, facilite la prise de décisions, et enrichit notre quotidien à travers une présence et une énergie accrue.

Le corps est intimement lié à notre mental et nos émotions, une faille chez l’un et c’est l’ensemble du système qui est impacté. Notre équilibre et notre bien-être reposent ainsi sur une circulation constante et régulière de cette énergie vitale.

Elle se révèle être un pilier du bien-être, accessible aux enfants comme aux adultes et efficace dans une multitude de domaines, incarnant ainsi l’essence même de la thérapie holistique :

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    Fatigue
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    Alimentation
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    Intolérances alimentaires
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    Douleurs physiques
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    Programme bien-être
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    Préparation aux événements importants
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    Gestion du stress
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    Amélioration de ses relations
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    Facilitation de tout nouvel apprentissage
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    Développement de ses potentialités et de sa créativité
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    Sommeil
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    Problèmes de poids
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    Douleurs émotionnelles
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    Équilibrage de la posture
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    Programme détoxication
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    Mal-être, manque de confiance en soi ou de motivation
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    Libération des schémas conflictuels
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    Accompagner et optimiser un travail thérapeutique

Par son approche holistique, la kinésiologie permet la gestion et l’élimination du stress sous toutes ses formes. Les séances individuelles libèrent les blocages engendrés par le stress, omniprésent dans nos vies personnelles, professionnelles et notre rythme de vie actuel : en améliorant notre relation au corps. 

La kinésiologie favorise la connaissance de soi et l’écoute de son corps. Le kinésiologue n’est qu’un guide, un accompagnateur pour vous aider à prendre conscience de vos ressources, de votre capacité à utiliser tout votre potentiel pour devenir, à votre rythme, acteur de votre changement : un acteur autonome

Les chaînes physiologiques : une approche de thérapie holistique pour l’harmonie du corps

Qu’est-ce que les chaînes physiologiques ?

Les chaînes physiologiques, élaborées selon la méthode Mézières, sont des voies anatomiques essentielles pour la transmission des forces qui sculptent notre corps, une approche fondamentale de la thérapie holistique. Cette méthode se consacre à une vision globale de l’anatomie, de la tête aux pieds, en soulignant l’importante interaction entre le système musculosquelettique et le système viscéral. C’est une exploration complète, qui identifie et traite les tensions corporelles, visant à restaurer la mobilité, la fonctionnalité dynamique et une posture améliorée.

À qui s’adressent les chaînes physiologiques ?

C’est une méthode pour tous : 

  • Les nouveau-nés pour qu’ils soient bien dans leur corps après les contraintes de l’accouchement : déformations du bassin, torticolis congénital, strabisme, régurgitations, pleurs, sommeil, etc.
  • Les enfants rencontrant des problèmes de pieds, genoux, cyphoses, lordose, scolioses, déformations thoraciques, douleurs de croissance, problèmes ORL, problème d’occlusion, problème d’accommodation visuelle, problème de concentration.
  • Les patients souffrant de troubles fonctionnels viscéraux: oppressions, problèmes digestifs, coliques, constipations, douleurs de règles, etc.
  • Les sportifs pour améliorer la fiabilité et les performances.
  • Les personnes actives, âgées, sédentaires, afin de prévenir ou d’atténuer les dysfonctions physiques organiques ainsi que les effets de l’arthrose.

En tant que thérapeute holistique, l’accent est mis sur des techniques douces de relâchement et de rééducation posturale, pour reprogrammer efficacement les chaînes physiologiques. Chaque séance, adaptée aux besoins uniques du patient, dure entre 45 et 60 minutes, offrant une voie vers un rééquilibrage profond et durable. Pour pérenniser les bénéfices et soutenir la mémoire tissulaire du corps, des séances d’entretien, espacées d’un à trois mois, sont recommandées. Cette maintenance régulière est le pilier d’une santé préventive, témoignant de l’approche englobante de la thérapie holistique.

La trame : le pouvoir de la guérison vibratoire

Qu’est-ce que la Trame ? 

La Trame est une thérapie holistique conçue par Patrick Burensteinas en 1990, qui utilise une technique vibratoire pour rétablir la circulation de l’information essentielle dans notre organisme. Cette approche, inspirée par la science, l’alchimie et les traditions anciennes, considère notre corps comme un instrument de musique pouvant se désaccorder. La Trame vise à restaurer notre schéma corporel originel, permettant ainsi à chaque cellule et organe de fonctionner harmonieusement.

Comment se déroule une séance de Trame ?

 Au cœur de cette thérapie holistique, une séance typique dure environ 45 minutes, pendant laquelle le praticien exécute une série de 16 gestes précis, sans s’apparenter à un massage. Ces gestes travaillent sur le canevas de lignes transversales, horizontales et verticales de notre corps, aidant à lever les blocages émotionnels et à rééquilibrer notre énergie

Quels sont les bénéfices de la Trame ? 

Les bénéfices incluent un profond bien-être, la libération du surplus émotionnel, l’apaisement, et une amélioration significative de notre capacité à faire des choix et à prendre des décisions. La Trame convient à tous, agissant sur la globalité du corps et favorisant une circulation d’énergie sans obstacle, permettant de surmonter tensions, douleurs, fatigue, et mal-être. 

Les séances espacées de 3 à 4 semaines permettent au corps de s’autoréguler, continuant à se rééquilibrer pendant trois semaines après une séance. Il est important de noter que la Trame n’est pas une pratique médicale ou paramédicale, mais une démarche holistique visant à harmoniser le corps-instrument pour qu’il retrouve sa vibration initiale. Comme toute œuvre d’art, elle transmet un message de résonance et d’équilibre, invitant chaque individu à raccorder son être intérieur pour révéler le meilleur de soi-même. 

 « Notre corps, tel un instrument de musique, peut parfois se désaccorder.

La Trame est une pratique qui va lui permettre de retrouver sa vibration initiale. »

Le Pilates, qu’est-ce que c’est ?

  • La respiration : Une bonne respiration permet d’oxygéner les muscles correctement et de calmer le mental.

Elle permet de libérer les tensions qui s’accumulent beaucoup au niveau du bassin et sur la chaine postérieure.

  • Bouger en conscience : une arme pour le mental
  • En Pilates, on ne vient pas explorer que le corps. Le mental et le corps sont indissociables. La concentration est une force dans la vie de tous les jours ! Elle permet également d’éviter les blessures. On apprend également à lâcher prise, à se libérer du stress.
  • Éviter les blessures : le Pilates permet de renforcer le corps en profondeur. Les postures d’équilibre permettent de travailler la proprioception. Le corps enregistre ce travail et est ainsi mieux préparé aux efforts intenses et au terrain plus ou moins technique des courses. Un bon remède pour éviter les blessures !

Les séances de Pilates se déroulent en groupe ou en individuel, sur réservation.